Dash2121's Journal, 13 Nov 18

7км 💪🏻 а теперь пора домой ,кушать белковый омлет с овощами ммм

View Diet Calendar, 13 November 2018:
1372 kcal Fat: 24.45g | Prot: 62.46g | Carbs: 233.62g.   Breakfast: Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Капуста Тушеная, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Dinner: Красная Цена Кефир 1%, Тушеные Овощи, Яичный Белок. Snacks/Other: Красная Цена Творог 1,8%, Яблоко, Ашан Сухари из Хлеба, Мёд. more...
691 kcal Exercise: Treadmill - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dash2121's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.