Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2018
|
40.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
974 kcal
|
Fat: 26.34g | Prot: 68.68g | Carbs: 122.52g.
Breakfast: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Лента Каша 6 Злаков. Lunch: Суп Овощной, Гречка Отварная, Морковь, Кабачки, Говядина Постная. Dinner: Мексиканская Смесь, Vici Аргентинская Мерлуза. Snacks/Other: Племзавод Октябрьский Ацидофилин 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Миндаль, Пятерочка Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|