futuramagra2's Journal, 12 Nov 18

sou 90% mantendo o corpo saudavel e 10% mantendo a mente saudavel ¤☆♡☆¤

---

1287 kcal

Fat: 64.23g | Prot: 94.58g | Carbs: 80.94g.   Breakfast: Ovo. Lunch: Soya Óleo de Soja, Ovo, Salada Vinagrete, Coxão Mole, Feijão Carioca Cozido, Batata Doce. Dinner: Pernil Assado, Salada Vinagrete, Ovo, Batata Doce. Snacks/Other: Banana Prata, Paulista Iogurte de Frutas, Laranjas. more...