|
Холод,снег самое время взбодриться. Отдохнула,поела😁,чуть испортила углеводами лицо😶,но ни чего не набрала,обмен веществ радует🐖🍲🍨➡️🐆. Изменила желанный на 55,посмотрим,что получится,верх и так костлявый👀 уже. Так что удачи мне и всем вам😘
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1656 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 61.25g | Carbs: 253.96g.
Breakfast: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Оладьи, Спеленок Пюре Яблоко, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Банан, Чай. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Кабачки Тушеные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай. Dinner: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Виноград, Снежок Биойогурт Клюква-Грецкий Орех. Snacks/Other: Корица, Савушкин Продукт Кефирный, Шарлиз Зефир в Шоколаде. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КolesnikDermDoc💉🩹's Weight History
|