Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
1916 kcal
|
Fat: 87.25g | Prot: 51.83g | Carbs: 240.28g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сливочное Масло, Баклажаны Тушеные, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Сливочное Масло, Булочные Вольчека Хлеб Бородинский , Сливочное Масло, Гречка Отварная, Тушеные Овощи. Dinner: Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Золотой Колос Пирожное Буше, Буше Сендвич с Лососем. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariyaaSergeevna's Weight History
|