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Den heutigen Tag werden ich morgen wohl bereuen.
Heut Abend so Heißhunger auf Pizza gehabt das ich mir echt eine bestellt habe und die allein hatte ca. 950 kcal 😟
View Diet Calendar, 10 November 2018:
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2221 kcal
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Fat: 87.01g | Prot: 83.79g | Carbs: 218.93g.
Lunch: Gut Langenhof Mini Geflügelfrikadellen, Spiegelei, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Dinner: Hallo Pizza Pizza Margherita. Snacks/Other: McDonald's Pommes Frites (Klein), Krombacher Bier, Wodka, Freeway Lemon. more...
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 Comments
Na und! An morgen geht es wieder weiter! Wir waren heute spontan beim china-mann und haben da Abendessen mitgenommen..... Glaube mir das war auch nicht besser! Morgen die Waage meiden, mal radikal an den Plan halten und dann geht's in der neuen Woche mit noch mehr Disziplin weiter! 💪Wir schaffen das!! 💪💪
10 Nov 18 by member: juliemond1982
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10 Nov 18 by member: Krümel778
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Hey, wir sind Menschen und haben unsere Schwächen. Na und!? Lerne diese zu akzeptieren! Dann kann man sie auch besser bewältigen und bald sind solche Ausnahmen so selten, daß du darüber lachen kannst!
10 Nov 18 by member: juliemond1982
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muss auch mal sein... Ich hatte 1,5 Flaschen Rotwein... Nüsse und 1 Mars Sticks 🤷♀️ morgen geben wir wieder Vollgas 💪😉
10 Nov 18 by member: dornfelder09
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