Sonja234567's Journal, 10 Nov 18


View Diet Calendar, 10 November 2018:
2080 kcal Fat: 89.35g | Prot: 64.84g | Carbs: 260.70g.   Breakfast: Erdbeermarmelade, Grafschafter Butter Toast, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange. Lunch: Meister Lyoner, Möhren, Pellkartoffeln, Balsamico Bianco, Sonnenblumenöl, Gurke (Geschält), Senf, Tomaten, Gekochtes Ei. Dinner: Kürbiskernbrötchen, Ja! Paniermehl, Crownfield Haferflocken, Pellkartoffeln, Petersilie, Ei, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Real Quality Speisequark Magerstufe. Snacks/Other: Thomy Sonnenblumenöl, Ja! Weizenmehl, Crownfield Haferflocken, Zucker, Ei, Choceur Riesen Schoko Küsse, Lindt Lindor Kugeln, Pflaumen, Mandarine, Äpfel, Kiwi, Blaubeeren, Himbeeren. more...
2627 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Sleeping - 7 hours and 59 minutes, Resting - 14 hours and 1 minute. more...

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