karinayakary's Journal, 09 Nov 18


View Diet Calendar, 09 November 2018:
957 kcal Fat: 29.92g | Prot: 48.66g | Carbs: 129.22g.   Breakfast: Наша Ряба Куриное Филе, Кексы в микро, Бифидойогурт Селера-Яблоко-Лен, Йогурт 1,5%, Овсянка, Овсяные Отруби. Lunch: Мясная Лавка Сосиски Докторские Фирменные, Яйцо Яйцо, Корисна Кондитерська Песочное Печенье с Шоколадом, АТБ Огурец, Булкин Булочка Сдобная, Сильпо Сочник. Dinner: Кексы в микро, Банан, Яблоко Голден, Киви, Mandarin Orange (Canned or Frozen), Морковь, Огурец, Помидоры, Cauliflower, Сильпо Морковь по-Корейски. Snacks/Other: АТБ Яблоко Голден. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Любимое Сильпо 
10 Nov 18 by member: Anastasia_adderly
Варус! Моя работа) 
10 Nov 18 by member: karinayakary
меня вот раздражают кругом эти булки открытые, все волосами ходят трепят, бациллы распылают, руками могут потрогать...из-за этого частично большинство супермаркетовской выпечки для меня табу 
11 Nov 18 by member: Dari.S

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


karinayakary's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.