|
Решила читмилить раз в неделю, посмотрим, как пойдет))
View Diet Calendar, 09 November 2018:
|
1844 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 174.33g | Carbs: 152.37g.
Breakfast: Сало, Яйцо, Дыня, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Slim Style Горький Шоколад, Doppel Herz Омега-3, Балтимор Кетчуп Адмирал. Lunch: Barilla Паста, Laime Сыр Пармезан, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Протертые Томаты. Dinner: Лук, Капуста с Хреном Квашеная, Куриное Филе. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Пломбир без Сахара, Магнит Хурма, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Буренкино Творог Обезжиренный. more...
|
|
2265 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Watching TV/Computer - 4 hours, Reading - 3 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sinkha17's Weight History
|