Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1748 kcal
|
Fat: 96.60g | Prot: 74.98g | Carbs: 142.78g.
Breakfast: Французский Тост с Маслом, Хлеб Черный, Молоки, Яичница. Lunch: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Салат Мимоза, Рис Вареный. Snacks/Other: От Палыча Торт Ассорти, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashatimosha's Weight History
|