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Heute wird mal richtig gefrühstückt ^^!
View Diet Calendar, 08 November 2018:
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1262 kcal
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Fat: 68.79g | Prot: 92.56g | Carbs: 68.24g.
Breakfast: Sesamöl, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, ESN Designer Whey Protein - Mango Lassi, Senseo Guten Morgen Kaffee, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei. Lunch: Nutella Nutella, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Kim Tomaten Ketchup, Gut & Günstig Rostbratwurst. Dinner: Premier Protein Chocolate Caramel, Äpfel. Snacks/Other: Myprotein Glutamin, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. more...
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MarieGoeske's Weight History
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