Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
88.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1769 kcal
|
Fat: 85.58g | Prot: 101.87g | Carbs: 148.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Зерновой. Lunch: Пирожное Заварное, Татошкина Кухня Эклер Шоколадный, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Звениговский Колбаса Охотничья Особая, Майонез, Салат из Пекинской Капусты, Картошка Тушеная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TashaNNS's Weight History
|