|
Эх ..заберите у меня 15 кг жира..
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
925 kcal
|
Fat: 16.09g | Prot: 53.51g | Carbs: 155.09g.
Breakfast: Настроение Малина Замороженная, Бахетле Пирог с Капустой Постный, Какао, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоки Гала, Творог (Обезжиренный). Dinner: Помидоры, Морковь, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Snacks/Other: Болгарский Перец, Овсяное Печенье (с Изюмом), Фазер Хлебец с Зёрнами и Семенами. more...
|
|
3118 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 4 hours, Elliptical - 30 minutes, Treadmill - 45 minutes, Resting - 10 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Все твое, честно наеденное.
Кушать приятнее, чем потом убирать это все. Так что за работу
07 Nov 18 by member: grushkina.n
|
Этим плотно и занимаюсь :)просто мысли в слух )
07 Nov 18 by member: Dash2121
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dash2121's Weight History
|