Yoonjoky's Journal, 07 Nov 18

집에 오자마자 너무 배고파서 방탄티로 입막음😷
오랜만에 일하려니 어이쿠 힘드렁
방탄만으로 버티기에는 체력이 딸리는구나
몸무게 원상복귀 시키고 체력도 기르려면 갈길이 멀다
구래도 힘내보쟈! 화이팅 💪🏾

View Diet Calendar, 07 November 2018:
531 kcal Fat: 61.52g | Prot: 0.21g | Carbs: 0.21g.   Breakfast: 네스카페 수프리모 아메리카노, NOW MCT OIL, 조키메이드 기버터, 앵커 무염버터. Lunch: 동서식품 둥굴레차. Dinner: NOW MCT OIL, 앵커 무염버터, 엔제리너스 루이보스. more...
1368 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 50 minutes, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours and 10 minutes. more...

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