Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
84.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
2439 kcal
|
Fat: 106.96g | Prot: 135.85g | Carbs: 168.39g.
Breakfast: Мистраль Тростниковый Сахар , Nespresso Кофе, Папа Может Вареная Колбаса, Сыр-Бор Сыр Российский, Ашан Яйцо, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Dinner: Тортугалия Торт Тирамису, 365 Дней Форель Слабосоленая, Увелка Гречка Вареная, Healthy Food Курица Запеченная, Суши Весла Суши с Копченым Угрем, Суши Шоп Суши с Креветкой и Сливочным Сыром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Величественный Князь's Weight History
|