Neverseen's Journal, 06 Nov 18

Apfelstrudel. 🤤 Die ganze Portion für nur 230 Kalorien. 🙅🏻‍♀️🙆🏻‍♀️

View Diet Calendar, 06 November 2018:
1234 kcal Fat: 32.52g | Prot: 94.89g | Carbs: 134.88g.   Breakfast: Magerquark. Lunch: Milram Sour Cream, Aldi Schlemmerfilet Bordelaise, Kirschtomaten, Edeka Kidney Bohnen Dunkelrot , King's Crown Sonnenmais, Lidl Feldsalat-Mix, Pellkartoffeln. Dinner: Milram Sour Cream, Grafschafter Vollkorn Toast, Netto Geflügelwiener, Edeka Kidney Bohnen Dunkelrot , King's Crown Sonnenmais, Kirschtomaten, Lidl Feldsalat-Mix. Snacks/Other: Henglein Strudelteig, Magerquark, Pink Lady Äpfel. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
*seufz* 
06 Nov 18 by member: Rit@mine
Bitte, bitte Rezept!😍das sieht mal so lecker aus! 
06 Nov 18 by member: Emsosu
😋👍🏼 
06 Nov 18 by member: firam152
😋❣️ 
06 Nov 18 by member: _ibu
ja bitte das Rezept 👃 
06 Nov 18 by member: Biene Mays
Den Strudelteig habe ich nicht selbst gemacht, das kann ich nicht. 🤣 Der Teig ist von Henglein und hat super Werte. Ich hab ihn dann einfach mit etwas cremig gerührtem Magerquark bestrichen und obendrauf geschälte und gewürfelte Äpfel, die ich mit etwas Zimt, Rumaroma und Xucker gewürzt habe verteilt. Bei 180 Grad 35 Minuten backen und obendrauf danach noch etwas Puderzucker. 🤤 
06 Nov 18 by member: Neverseen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Neverseen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.