Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
51.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1453 kcal
|
Fat: 71.87g | Prot: 55.49g | Carbs: 143.50g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный, Snickers Minis, Кофе, Домашенька Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Сыр Голландский, Смартори Котлета Куриная Жареная. Lunch: Snickers Minis, Кофе, Ситно Наполеон со Сгущенкой, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: МарС Мини, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Snickers Minis. Snacks/Other: Alpen Gold Oreo. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|