Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2017
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2017:
|
819 kcal
|
Fat: 44.50g | Prot: 27.69g | Carbs: 78.32g.
Breakfast: Tuc Крекер с Сыром, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яйцо (Целое). Dinner: Янтарь Сыр Колбасный, Tuc Крекер, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Tuc Крекер, Янтарь Сыр Колбасный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harina.olga0903's Weight History
|