|
De laatste paar weken is het een drama , Ga nu weer proberen om er meer mee bezig te zijn en wat rustiger in mijn hoofd te worden ,....
Goede week allemaal mede afvallers ,..
Groetjes Robbie .
|
87.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
537 kcal
|
Fat: 15.10g | Prot: 25.49g | Carbs: 69.73g.
Breakfast: Lidl Smeerkaas 20+, Koffie, AH Bruine Bollen. Lunch: AH Boerenkaas Belegen 48+, Lidl Pistolet Bruin, AH Zuivelspread Bieslook Light, Lidl Smeerkaas 20+, AH Bruine Bollen. Snacks/Other: Koffie. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
Misschien dat je wat helderder in je hoofd wordt, als je weer goed voor jezelf zorgt. En niet andersom, wachten tot je hoofd rustig wordt, voor je weer goed voor jezelf gaat zorgen.
Succes met het hervinden van je balans!
05 Nov 18 by member: Suzepluus
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
robbievos's Weight History
|