|
Вчера был праздний семейный ужин, о чем не сложно догадаться, глядя на прибавку в весе :( Сегодня только легкие низкокалорийные продукты и много воды!
|
62.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
180 kcal
|
Fat: 6.40g | Prot: 2.60g | Carbs: 26.80g.
Breakfast: Любятово Подушечки Шоколадные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|