Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
53 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1541 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 74.85g | Carbs: 174.01g.
Breakfast: Натуральный Продукт Финиксы, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Viola Сыр Плавленый с Беконом, Хлебодар Хлеб Солодовый, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Яйцо Куриное, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Lunch: Тефтели, Скумбрия Запеченная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Солодовый, Красная Цена Сливки 10%, Макфа Спагетти Отварные, Магнит Хурма. Dinner: Красная Цена Сливки 10%, Чеснок, Помидоры, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина 200's Weight History
|