Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
83.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1933 kcal
|
Fat: 93.25g | Prot: 69.76g | Carbs: 207.62g.
Breakfast: Каждый День Свинина Копчено-Вареная, Консервсушпрод Сыр Сметанковый 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Чай, Курага, Пшеничная Каша. Lunch: Каждый День Свинина Варено-Копченая, Щука, Батон, Хлеб Черный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Борщ с Курицей. Dinner: Гост Пломбир. Snacks/Other: Праздник Сластены Кукурузные Палочки. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людочек С's Weight History
|