tibo1968's Journal, 05 Nov 18

Guten Morgen!!!😘
...😊...zwei Wochen guades boarisches Essen ist trotz viel Bewegung doch zu viel für die Waage...egal der Urlaub war toll und jetzt geht's wieder los...kontrolliertes Essen, Sport...auf dem Weg zur Traumfigur!!!

View Diet Calendar, 05 November 2018:
1005 kcal Fat: 48.38g | Prot: 25.23g | Carbs: 116.85g.   Breakfast: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Saint Albray Französischer Weichkäse, Milbona Butterkäse, Küchenmeister Roggenmischbrot, Lifefood Bio Olivenbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Honig-Senf-Dressing, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Snacks/Other: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Banane. more...
1657 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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