Es geht nicht runter, sondern hoch... Ich komme nie über 7 kg. Zum kotzen 🤮
|
83.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
859 kcal
|
Fat: 15.11g | Prot: 46.33g | Carbs: 128.85g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Vitalis Diät Vitalkost. Lunch: Aldi Trauben Kernlos, Sontner Alpighurt Himbeere, Aldi Datteltomaten, Aldi Volles Korn Dunkel. Dinner: Braeburn Äpfeln. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|