|
Уже 2 недели без мяса и рыбы, ещё 2 осталось 💪🏻 Месячный пост, заодно и организм очищу) От мяса думаю и вовсе откажусь, не тянет вообще к нему. А вот рыбка это 🤤 ❤️ паста с овощами и яичком, получилось очень вкусно🤗
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
1025 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 57.75g | Carbs: 121.44g.
Breakfast: На Здоровье Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое), Сгущенное Молоко, Изюм, Грецкие Орехи, Добродія Кукурузная Мука, Яйцо, Простоквашино Творог Нежирный. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Чумак Сырный Соус , Жареное Яйцо без Жира, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Болгарский Перец, Сыр Фета, Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Песочное Печенье, Яблоко Зеленое, Зефир. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kirusha_11's Weight History
|