Kapsjtan's Journal, 04 Nov 18


View Diet Calendar, 04 November 2018:
1533 kcal Fat: 39.09g | Prot: 119.21g | Carbs: 214.25g.   Breakfast: Овсяноблин, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Грудка Индейки, Чернослив, Клубника, Alpro Soya Original Soya Drink, Now Sports Whey Protein Isolate. Lunch: Кленовый Сироп, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Яблоко, Финик, Чернослив, Курага, Грудка Индейки, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ананас, Дыня. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kapsjtan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.