nata_pos's Journal, 04 Nov 18

Завтрак 377 ккал. Оладушки из гречки и овсяной муки. Натуральный йогурт, авокадо. Зеленый чай.

View Diet Calendar, 04 November 2018:
1588 kcal Fat: 78.58g | Prot: 116.52g | Carbs: 104.69g.   Breakfast: Авокадо Авокадо, Активиа Биойогурт 3,5%, Гречневые оладушек. Lunch: Сыр Пармезан (Тертый), Тилапия. Dinner: Стейк из Свинины или Котлета, Творог 9%. Snacks/Other: Активиа Термостатная Высокобелковая Ванильная, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Яблоко. more...
1394 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nata_pos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.