Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
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57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 November 2018:
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1625 kcal
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Fat: 30.00g | Prot: 54.02g | Carbs: 288.00g.
Breakfast: Braeburn Äpfeln, Goldähren Weltmeisterbrötchen TK, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Deli Reform Die Leichte. Dinner: Möhren, Freeway Orange Zero, McDonald's Coca-Cola Light (Klein), Vitasia Wok-Gemüse nach Thailändischer Art, Reis (Gekocht), Schweinefleisch süß-sauer. more...
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steady weight
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 Comments
Tag 3, Sohn zu Besuch,hat uns sein erstes Auto vorgeführt und zum Essen eingeladen.Mittagessen fiel daher aus und abends thailändisch.Kalorienbelanz hielt sich in Grenzen.
04 Nov 18 by member: Sabinehummel57
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Sabinehummel57's Weight History
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