|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1463 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 118.42g | Carbs: 145.46g.
Breakfast: Дарман Творожная Масса 8%, Кофе (из Молотых Зерен), Брынза, Макфа Цельнозерновые Макароны. Lunch: Rule 1 Протеин, Rule 1 BCAA. Dinner: Куриная Грудка, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Бразильские Орехи, Миндаль, Бутерброд с Семгой, Рагу из Баклажанов. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HaliMa05's Weight History
|