Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
63 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
651 kcal
|
Fat: 32.42g | Prot: 21.92g | Carbs: 66.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ермолино Пельмени с Говядиной. Snacks/Other: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka25!'s Weight History
|