Caio Evangelista's Journal, 01 Nov 18

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Fala galera! Blz???

Estou fazendo "calistenia" como atividade física!

Tem mais alguém fazendo? E os resultados?

Se não faz... Qual atividade física pratica? E os resultados?

Grande abraço! Deus abençoe!!!

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Comments

calistenia? o que é?

01 Nov 18 by member: RbZch

Atividade de hipertrofia que utiliza apenas o peso do corpo! Olha este vídeo : https://www.youtube.com/watch?v=MmP9usYVNNo

01 Nov 18 by member: Caio Evangelista


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