Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1191 kcal
|
Fat: 43.84g | Prot: 57.89g | Carbs: 144.21g.
Breakfast: Сгущенка, Сырники Домашние, Argeta Паштет из Куриной Печени, Брест Литовск Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Сахар. Lunch: Сахарная Пудра, Сахар, Поджаренная Пышка. Dinner: Сахар, Капуста, Приготовленная Спаржа (Свежая), Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Картошка Тушеная, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Landliebe Йогурт с Клубникой, Сахар. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaPolishchuk's Weight History
|