|
Сидела я значит, никого не трогала... Похудела на 3 кг... И все стопорнулось.. А я жру и жру, да аж не на 1600 а на 1700±😅🤔решила пересчитать рск,а он мне орёт :какооой 1600 +????1500🤐😳
Кто ж знал что скинув так незначительно нужно менять)
|
62.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
2143 kcal
|
Fat: 104.92g | Prot: 53.31g | Carbs: 233.94g.
Breakfast: Макароны Отварные. Lunch: Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Щелковохлеб Пирожное Гусиные Лапки. Dinner: Альпийская Коровка Сметана 20%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Помидоры Черри, Жареная Картошка. Snacks/Other: Шоколадница Торт Вафельный, Nesquik Какао на Молоке. more...
|
steady weight
|