|
С добрым утром😋☺️🤗))
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
1606 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 107.52g | Carbs: 177.53g.
Breakfast: Pure Protein L-Glutamine, Грецкие Орехи, Голден Яблоко, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Вермишель. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, 4 Сезона 8 Овощей . Snacks/Other: Тирольские Пироги Чизкейк, Pure Protein Soy Isolate, Арбуз. more...
|
|
2118 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Desk Work - 11 hours, Hula Hoop - 10 minutes, Resting - 4 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dolcechg)'s Weight History
|