katavas's Journal, 30 Oct 18

dinner

View Diet Calendar, 30 October 2018:
1582 kcal Fat: 67.57g | Prot: 136.80g | Carbs: 110.75g.   Breakfast: Coffee (Brewed From Grounds), Черкизово Корейка Фермерская, Аланталь Сыр Легкий 17%, Хлебпром Хлеб Пастуший. Lunch: Olivari Extra Virgin Olive Oil, Ашан Помидор, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Tea (Brewed), Сливочное Масло, Цветная Капуста на Пару, Индейка Тушеная в Соевом Соусе. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Волжские Просторы Творог 9%, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Магнит Банан, Националь Семена Кунжута. Snacks/Other: Good Supps 100% Whey Protein, Полезный Перекус Льняные Хлебцы Пряные, Лента Виноград Ред Глоб. more...
1454 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katavas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.