Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2018
|
51.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2018:
|
1090 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 58.88g | Carbs: 144.93g.
Lunch: Кофе с Молоком, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные, Банан, Мёд, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Хлеб Спортивный. Dinner: Апельсин, Кофе с Молоком, Овощное Рагу с Говядиной, Помидоры, Хлеб Спортивный, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Медовик. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaaaaaaaaaaaaa's Weight History
|