Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2018:
|
1043 kcal
|
Fat: 36.24g | Prot: 43.83g | Carbs: 133.40g.
Breakfast: ЯНТА Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Nesquik Какао, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Простой Выбор Воздушные Зерна Риса, ООО Шик Конвертик, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreameaboutslim's Weight History
|