Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
78.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1523 kcal
|
Fat: 72.49g | Prot: 123.82g | Carbs: 93.42g.
Breakfast: Bio Magerquark, DM Bio Apfelmark mit Mango, Kiwi. Lunch: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren, Äpfel, Almette Kräuter, Weizenbrötchen. Dinner: Chovi Allioli, Gemischter Salat mit Dressing, Halbes Hähnchen. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Hallo Simsuma, willkommen im Team Löwe :) Ich mache ab 01. November eine 30 Tage Sportchallenge um wieder in die richtige Spur zu kommen und würde mich freuen, wenn du mit uns dabei mit machst.
29 Oct 18 by member: Sandra SG
|
Hey wollte nur sagen dass juliemond1982 den Sammelplatz für die Löwen macht. Schau mal auf ihrem Profil 😊
31 Oct 18 by member: Sandra SG
|
31 Oct 18 by member: Mona_Lina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mona_Lina's Weight History
|