Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1402 kcal
|
Fat: 39.25g | Prot: 62.79g | Carbs: 209.41g.
Breakfast: Би-Энд-Би Конфеты "Африка" Желейные с Карамельной Начинкой, Каравай Бублики Украинские, Мистраль Горох Желтый Колотый, Юг Руси Рыжиковое Масло, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Мистраль Греча Ядрица, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Треска Жареная. Dinner: Картошка Вареная, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Яблоко Антоновка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|