Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1673 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 73.81g | Carbs: 198.32g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Вдохновение Шоколад Классический, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные, Сыр Российский. Lunch: От Палыча Пирог с Вишней, Творог 5%, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Сыр Сулугуни, Хлеб Дарницкий, Баклажаны Гриль, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Постный Борщ. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Parmalat Молоко 1,8%, Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nika3093's Weight History
|