|
Ураааа! Есть цель!!! И даже больше )). ФС сообщил мне , что сброшено 10,1 кг. Но на самом деле 13 кг!!! Я начала свою программу с 96. !!! Неужели получилось ?!!! Когда ставила цель 10 кг. , не совсем верилось ..., но сейчас хочу ещё !
Ставлю новую цель !!! Йохууу......😃😁🤪😊😍
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
798 kcal
|
Fat: 22.82g | Prot: 49.48g | Carbs: 101.26g.
Breakfast: Печень Трески, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Приготовленная Тыква, Куриная Грудка Отварная, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Dinner: Мандарины, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Кефир 1%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Курага, Мёд, Травяной Чай, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Рафинад, Кофе с Молоком. more...
|
|