|
Ужин 423 ккал. Хорошего вечера!
View Diet Calendar, 28 October 2018:
|
1836 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 89.86g | Carbs: 267.06g.
Breakfast: Сырники НП обычные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Домик в деревне Молоко 3,5%, Greenfield Зеленый Чай, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Багет Органический. Lunch: Мистраль Булгур, РРК Горбуша Стейк с Кожей Мороженый. Dinner: Гост Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. Snacks/Other: Магнит Банан, Мандарины, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Яблоко. more...
|
|
2070 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Google Fit - 19 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata_pos's Weight History
|