|
Во время кд привесы это нормально? Утром вес был 44,9. Сейчас 46,4😱😱
Пол года такую цифру на весах не видела. Никогда во время кд такой разницы не было. Не знаю , что завтра утром ждать((
Сейчас на разгоне, прибавляю по 50ккал, сегодня кушала на 1475, не превысила норму. Откуда такой вес?(((((((
View Diet Calendar, 28 October 2018:
|
1473 kcal
|
Fat: 42.87g | Prot: 110.01g | Carbs: 159.26g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Малина , Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , NL International Energy Slim, Банан, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Racionika Diet Батончик со Вкусом Шоколада . Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Lavazza Кофе, Мандарины, Zero Низкокалорийный Джем Малина . Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Банан, Мандарины, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Царь Хлопья 6 Злаков, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Snacks/Other: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Яичный Белок, Lavazza Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. more...
|
|
 Comments
Нормально ещё как. Большинство отекают во время кд( хоть у вас раньше такого и не было- это все равно очень вероятно
28 Oct 18 by member: vudalu96
|
весером взвешиваться–зло. в вас помимо вас(какой каломбур) ещё вода, которую вы пили, еда, которую вы ели, которая ещё не переварилась/вышла из вас...так что лучше взвешивптьчя с утра после посещения туалета. плюс, вы сами сказали про кд, от них тоже водичка задержалась. вот и весь ваш привес
28 Oct 18 by member: volken2001
|
У меня в кд выпирает живот и очень так прилично. Помню к друзьям на свадьбу купила платье обтягивающее, живот плоский, красота..... в день икс пришли кд и я в платье была как сосиска, все думали что я беременна! Не знаю почему, но у меня постоянно во время кд увеличивается вес на 2 кг и становится выпирающим живот(
28 Oct 18 by member: Лисёнок Элька
|
28 Oct 18 by member: lenacuba
|
а для чего взвешиваться вечером?
28 Oct 18 by member: Варлаша
|
Вечером просто так взвесилась и очень зря, просто никогда не было такого в кд, даже сейчас 45,2(утро); хочется начать себя ограничивать , но понимаю , что не хочу жить с убитой обменкой
29 Oct 18 by member: _Ellizaveta
|
Может пока остановиться на 1500? И прибавлять чуть позже, пока вес такой (( или не обращать внимания и делать все как раньше?
29 Oct 18 by member: _Ellizaveta
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|