Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
42 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1393 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 108.31g | Carbs: 138.00g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Замороженные Ягоды, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Крошка-Картошка Наполнитель Красная Рыба, Греческий Салат, Крошка-Картошка Борщ. Dinner: Шоколадница Творожная Запеканка с Вишней, Шоколадница Капучино Лайт, Vici Креветки Очищенные. Snacks/Other: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|