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Samstagsschlemmerei. Bounty-Kuchen. Der ganze Kuchen für ~ 370 Kalorien. 😍🤤
View Diet Calendar, 27 October 2018:
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1296 kcal
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Fat: 23.16g | Prot: 97.42g | Carbs: 166.51g.
Breakfast: Milch 1,5%, Vanillepuddingpulver, Weizenmehl, Magerquark, Milch 1,5%, Backfee Backkakao, Backpulver, Ei. Dinner: Aldi Broccoli, Milch 1,5%, Philadelphia Balance, Birkel Chili Knoblauch Spaghetti, Lidl Hähncheninnenfilet. Snacks/Other: Müller Fructiv Gartenfrüchte, Duplo Duplo, Ahoj-Brause Brausepulver. more...
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 Comments
27 Oct 18 by member: firam152
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nur? wie groß ist denn der?
27 Oct 18 by member: kleene2309
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27 Oct 18 by member: *•Mel•*
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Nein, keine 3700. 😂 Meiner war nun in einer 12er Springform, das nächste mal greife ich aber auf eine 16er Form zurück, er war mir doch etwas zu hoch.
27 Oct 18 by member: Neverseen
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27 Oct 18 by member: Sharaay
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Sieht super lecker aus 😍
Hättest evtl das Rezept für uns 😁🙈
27 Oct 18 by member: victoria.klammer
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Sieht super aus - ich liebe Bounty 😍😋
Rezept bitte.
27 Oct 18 by member: wuschel_75
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Uiuiui 😍😍😍... Schließe mich der Bitte um ein Rezept an!
27 Oct 18 by member: DieDavi
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Ihr braucht für den Boden: 50g Mehl, 10g Backkakao, einen gestrichenen TL Backpulver, Süße nach Wahl (bei mir Tasty Drops Schokolade), ein Ei und einen Schuss Milch.
Alles Zutaten zu einem glatten Teig verrühren und in eine Form geben. Wer ihn etwas höher haben mag nimmt eine 12er Form. Ich nehme beim nächsten mal eine 16er.
Für die Füllung: 125g Magerquark, einen Schuss Milch, 10g Vanillepuddingpulver und Kokosaroma. Wer das nicht im Haus hat kann auch Kokosmilch nehmen, aber dann gehen die Kalorien entsprechend hoch. 🙈
Ebenfalls alle Zutaten verrühren und auf den Boden geben.
Bei 180 Grad etwa 20 Minuten backen. Den Kuchen aus dem Ofen holen wenn die Füllung noch etwas weich ist, er gart nach und wird sonst schnell zu fest.
Oben
27 Oct 18 by member: Neverseen
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Oben drauf gehören eigentlich noch Kokosflocken, die hatte ich aber leider nicht mehr im Haus.
27 Oct 18 by member: Neverseen
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27 Oct 18 by member: DieDavi
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27 Oct 18 by member: Sharaay
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Den muss ich nachmachen. Danke für das Rezept!
27 Oct 18 by member: Eka-herself
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27 Oct 18 by member: Levka...
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Der sieht wirklich sehr lecker aus und das bei so wenig Kalorien👍😗🙋♀️
27 Oct 18 by member: Süsse 60+
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Ich hoffe er schmeckt euch ebenfalls. 🙆🏻♀️
27 Oct 18 by member: Neverseen
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Ich bleib beim scrollen immer wieder hier hängen, so lecker sieht der Kuchen aus. 😍
27 Oct 18 by member: Levka...
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Ich hab alle Zutaten im Haus... so gut wie der Kuchen aussieht müsste ich direkt anfangen zu backen... :-)
01 Nov 18 by member: *•Mel•*
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