Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1370 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 62.14g | Carbs: 128.28g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Lunch: Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Орешки со Сгущенкой, Мясо по-Французски. Dinner: Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками 2,9%. Snacks/Other: 48 Копеек Пломбир Хрустящие Хлопья и Соленый Арахис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ginger_71's Weight History
|