Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1441 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 68.16g | Carbs: 152.86g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Тавр Колбаса Докторская Тавровская, Хлебодар Хлеб Солодовый, Красная Цена Сливки 10%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Лента Яблоко Семеренко, Яйцо Куриное, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Lunch: Хлебодар Хлеб Солодовый, Котлеты с капустой, Помидоры, Красная Цена Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти Отварные, Печень в сметане. Dinner: Красная Цена Сливки 10%, Желе снежок с малиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина 200's Weight History
|