ronaki's Journal, 24 Oct 18

ragazzi domanda: quanto kcal calcolate per una porzione ti spaghetti di soia con verdure al giapponese? i

View Diet Calendar, 24 October 2018:
1675 kcal Fat: 63.34g | Prot: 82.04g | Carbs: 170.91g.   Breakfast: Noberasco Castagne. Lunch: Zucchero, Pane Bianco, Polpette con il Sugo. Dinner: Birra, Banana, Gamberi, Bontà Viva Zuppa di Verdure e Tofu, Coop Spaghetti di Soia con Verdure. more...
1752 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Sulle 500 kcal 
24 Oct 18 by member: marcomanca1
Ma così tanto???? Aiuto! Pensavo almeno ad un terzo!!!  
25 Oct 18 by member: ronaki
Dipende pure dalla quantità però  
31 Oct 18 by member: Galaga69
Si, dipende dalla quantità. in genere la porzione che ti portano nei resturanti cinesi/giapponesi sono belli grandi dire. io mangerei tutti giorni quella roba😋😋 a mio parere sono anche abbastanza sani e non così calorici quanto un piatto di pasta e pesto semplice. Cosa ne dite? 
31 Oct 18 by member: ronaki

     
 

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