Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
80 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1434 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 52.92g | Carbs: 151.51g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Маркет Перекресток Овсяные Хлопья №3, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Lunch: Ашан Сыр Песто Красный, Тушеные Овощи, Бабушкина Крынка Сыр Бофор. Dinner: Сырные Палочки, Авк Королевский Шарм, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Авк Королевский Шарм, Домик в деревне Молоко 2,5%, Greenfield Зеленый Чай, Манник. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|