Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1460 kcal
|
Fat: 69.09g | Prot: 95.21g | Carbs: 122.25g.
Breakfast: B&B Задорная Пчелка, Белый Город Молоко 2.5%, Яблонька Компот Ягодный , Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Lunch: Окей Перец Печеный, Творог 5%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. Dinner: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Чайхона Балык Шурпа. Snacks/Other: Яблочное Пюре Несладкое. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nika3093's Weight History
|